Impara a Migliorare!
I CORSI
Benvenuto nella nostra pagina dedicata agli audio corsi di crescita personale e psicologia!
Qui troverai una selezione di audio corsi che ti aiuteranno ad approfondire le tue conoscenze in campo psicologico e di crescita personale.
I corsi sono accessibili da qualsiasi dispositivo e sono pensati per adattarsi alle proprie esigenze, offrendo flessibilità e libertà di ascolto.
Puoi scegliere di seguire i corsi a vostro ritmo, in base alle vostre disponibilità e necessità.
Inoltre, puoi scegliere tra diversi argomenti, tra cui la psicologia positiva, l’autostima, la gestione dello stress, tecniche per superare lo stress e l’ansia, come prevenire gli stati depressivi e molto altro ancora.
Ogni percorso ha una parte teorica dove si danno le nozioni utili a capire meglio come funziona la nostra psicologia, degli esercizi pratici per imparare a migliorare noi stessi ed una parte di meditazione guidata per radicare naturalmente nuove abitudini e comportamenti positivi dentro di noi
Il nostro obiettivo è offrire corsi di alta qualità, basati sulle ultime ricerche scientifiche nel campo della psicologia e della crescita personale, per aiutare tutti coloro che desiderano migliorare se stessi e la propria vita.
Non esitare a contattarci se hai domande o dubbi sui nostri corsi.
Siamo qui per aiutarvi a scegliere il percorso di studio più adatto a voi e a supportarvi in ogni fase del vostro percorso di crescita personale.
ATTENZIONE: Le informazioni contenute nei corsi hanno esclusivamente scopo informativo e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata.
Crea la Tua Felicità!
Questo corso si basa sulla psicologia positiva e ti offre tre lezioni per aiutarti a massimizzare la tua felicità. Imparerai come praticare la gratitudine, apprezzare le piccole cose e sfruttare i tuoi punti di forza attraverso esercizi pratici e meditazione guidata. Utilizzando le scoperte della psicologia positiva, potrai migliorare il tuo umore e apportare un cambiamento naturale e significativo nella tua vita. Ti verrà chiesto di annotare i tuoi pensieri e le tue riflessioni per monitorare i tuoi progressi.